Prāta un ķermeņa harmonijas saglabāšanas noslēpumi izolācijas laikā

Prāta un ķermeņa harmonijas saglabāšanas noslēpumi izolācijas laikā
Prāta un ķermeņa harmonijas saglabāšanas noslēpumi izolācijas laikā

Video: Prāta un ķermeņa harmonijas saglabāšanas noslēpumi izolācijas laikā

Video: Prāta un ķermeņa harmonijas saglabāšanas noslēpumi izolācijas laikā
Video: Breathe in Harmony | Unlocking the Path to Inner Transformation | Journey to Inner Peace 2024, Maijs
Anonim
foto: noslēpumi dvēseles un ķermeņa harmonijas saglabāšanai izolācijas periodā
foto: noslēpumi dvēseles un ķermeņa harmonijas saglabāšanai izolācijas periodā

Šodien vairāk nekā jebkad agrāk ir svarīgi rūpēties par savu fizisko un garīgo veselību. Un kompānija Club Med zina, kā uzturēt formu ne tikai ķermenī, bet arī prātā. Lai klientu dzīve, pat mājās, būtu piepildīta ar visām varavīksnes krāsām, un pašizolācija atgādinātu atvaļinājumu, tika sagatavota programma Club Med at Your Home. Jautras, viegli izpildāmas idejas papildinās jūsu ikdienas rutīnu un iedvesmos pieaugušos un bērnus vingrot, būt radošiem un izpētīt apkārtējo pasauli.

Brīvdienu galvenie komponenti pasaules kūrortos ir sports, radošums un izziņas aktivitātes, kas mijas ar pilnīgas relaksācijas brīžiem, kad jūsu ķermenis ir atjaunots un jūsu domas ir brīvas. Ja jūsu ķermenim nepieciešama kustība, pievienojieties tiešsaistes fitnesa treniņiem. Ja sapņojat palikt viens ar savu “es” - veiciet jogu ar video instrukcijām no labākajiem treneriem. Ilgu laiku nav devuši vaļu savai iztēlei - veltiet vakaru ceļojumu atmiņu albuma izgatavošanai. Izmantojot klubu Med mājās, ir viegli atrast sev tīkamu izklaidi.

Tiklīdz radīsies iespēja, Club Med vērs durvis, lai viesiem sniegtu iespēju nodarboties ar iecienītākajiem sporta veidiem kūrortos, baudot neticami skaisto dabu un svaigu gaisu. Aizraujošas pastaigas zem siltiem saules stariem, meditācija, dažādi sporta veidi un labs miegs ir ideālas sastāvdaļas pilnīgai atsāknēšanai, kas jūs sagaidīs kūrortos.

Kūrortviesnīcas Club Med viesi var izmēģināt vairāk nekā 60 dažādus sporta veidus, sākot no pasaulslavenām spēlēm līdz pat eksotiskām aktivitātēm. Teniss, golfs, cirka trapece, elektriskā sērfošana, niršana - ikviens atradīs kaut ko sev un var pat izmēģināt ekstrēmos sporta veidus, jo visas nodarbības notiek stingrā mūsu G. O. (no Francijas Gentil Organizatoriem, "gādīgajiem organizatoriem").

Jogai ir īpaša vieta Club Med klientu relaksācijas programmā, jo tā ideālā gadījumā veicina iekšējā miera iegūšanu. Doma satikt rītausmu pie okeāna lotosa pozā palīdz atpūsties ikdienas steigā. Iedomājieties, kādas neparastas sajūtas jūs gūsit, veicot gaisa jogu Club Med Miches Playa Esmeralda Dominikānas Republikā! Jūsu ķermenis un dvēsele būs piepildīti ar viegluma un bezsvara sajūtu.

Ne mazāku prieku gūsiet no airu jogas - jogas prakses uz airu dēļiem. Meditējot uz ūdens, jūs sajutīsiet, kā jūsu ķermenis tiek atbrīvots no noguruma un piepildīts ar svaigu enerģiju. Šis sporta veids vienmēr ir pieejams Club Med Cefalu Itālijā, Club Med Kemer Turcijā, Club Med la Plantation d'Álbion Maurīcijā un Club Med Miches Playa Esmeralda Dominikānas Republikā. Papildus jogai viesiem patiks arī meditācijas, elpošanas vingrinājumi, pilates nodarbības, tai chi un daudz kas cits - viss, kas palīdzēs atjaunot spēkus un atrast harmoniju ķermenī un garā. Atgriezieties no atvaļinājuma vairāk nekā tikai atmiņas.

Atpūta Club Med, pirmkārt, ir rūpes sajūta un miera atmosfēra. Saulrieta vērošana, masāža pie jūras, muskuļu atjaunošana ar ēteriskajām eļļām pēc aizņemtas dienas, izmantojot vadošo zīmolu kosmētiku: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Relaksācija un detoksikācija ir pieejama visu Club Med kūrortu spa, un uzņēmuma vietne sniedz dažus noslēpumus pašaprūpei mājās.

Lai iegūtu vairāk informācijas par labsajūtu un spa, apmeklējiet: www.clubmed.ru/l/wellness

Ieteicams: