Afganistānas upes lielākoties ieplūst slēgtos ezeros vai vienkārši izšķīst tuksneša smiltīs.
Argandabas upe
Arghandab ir viena no upēm Afganistānas centrālajā daļā. Upes avots ir kalni, kas atrodas netālu no Gazni pilsētas. Sateces vieta ir Helmandas upes gultne. Kopējais straumes garums ir 400 kilometri. Upes ūdeni lejtecē izmanto apūdeņošanai, bet upes ielejas apdzīvoto teritoriju nevar nosaukt. Šeit nav pārāk daudz ciematu.
Helmandas upe
Helmanda ir upe, kuras gultne iet cauri divu valstu zemēm: Afganistānai un Irānai. Kopējais straumes garums ir 1150 kilometri. Upes avots atrodas Babas grēdā. Sateces vieta ir Hamunas ezera (Irāna) ūdeņi. Saplūstot veido purvainu deltu. Turklāt upes gultne ir sadalīta zaros, kuru kanāls mainās diezgan bieži.
Kabulas upe
Kabula ir viena no galvenajām upēm Afganistānas austrumu daļā, kas ir Indas labā pieteka. Kopējais kanāla garums ir 460 kilometri. Upes avots atrodas Hinduksha nogāzēs (dienvidu nogāzēs) abu Unai un Hirsanas upju satekā. Upes galvenā pieteka ir Panjers.
Upes gultne iet cauri vairākām pilsētām: Kabula; Džalalabāda; Pešvara. Gandrīz visu gadu upē ir zems ūdens līmenis un tikai vasarā tā pārplūst ledāju kušanas rezultātā. Upes ūdeņi tiek izmantoti tikai apūdeņošanai.
Panjer upe
Skaists Panjēras upes nosaukums burtiski tiek tulkots kā "Pieci lauvas". Panjer ir viena no galvenajām Kabulas upes pietekām. Upes gultne iet gar Panjeri aizas dibenu (Afganistānas ziemeļaustrumos). Upe neatšķiras īpašos dziļumos un ir sekla gandrīz visu gadu, un tikai vasarā, kad ledāji sāk kust, upe pārplūst. Upes ūdeņi tiek izmantoti apūdeņošanai.
Tejena upe (Geriruda)
Tejens šķērso trīs valstu - Afganistānas, Irānas un Turkmenistānas - zemes. Kopējais upes kanāla garums ir 1150 kilometri. Afganistānā upi sauc par Gerirudu. Upes avots ir Hisāra grēda (dienvidu spurs, Afganistānas centrālā daļa) - divu upju - Šorkulas un Sjanasmas - saplūšana.
Savā augštecē Geriruda ir nemierīga kalnu upe, kas iet caur šauru ieleju, bet, apejot Hēratas pilsētu, tā nomierinās, kļūstot par parastu līdzenu upi. Pēc Hēratas oāzes upe atkal kļūst kalnaina. Un šāda plūsmas transformācija tiek novērota vēl vairākas reizes.
Geriruda ūdens ir gandrīz pilnībā izjaukts un veido tā saukto aklo deltu - pārējais ūdens vienkārši izšķīst Karakuma smiltīs.
